Оксана Владимировна Цанава - психолог, психоаналитический психотерапевт
Высшее образование:
Московский Городской Психолого-Педагогический Университет, специальность - Социальный педагог
Институт Практической Психологии и Психоанализа, специальность – Психолог. Преподаватель психологии
Дополнительное образование:
Общество психоаналитической психотерапии, единственный представитель в России Европейской Федерации психоаналитической психотерапии (EFPP), профессиональный тренинг ОПП-ЕФПП (секция индивидуальной психоаналитической психотерапии взрослых) – Психоаналитический психотерапевт
Московская Психоаналитическая Ассоциация, учебная группа под руководством Спонсорского комитета IPA по французской модели психоаналитического образования – психоанализ, психоаналитическая психотерапия
Институт Практической Психологии и Психоанализа: авторские программы повышения квалификации психоаналитика Э.Р. Тришкиной:
- Психоаналитические концепции психосексуальности
- Сновидения и символизация
- Психоанализ перверсий
- Психоаналитические концепции нарциссизма
Профессиональная деятельность:
Практический психолог, психоаналитический психотерапевт, супервизор
Преподаватель и супервизор учебных групп в АНО ДПО "Высшая школа психологии"
Супервизор на магистерской программе «Психоанализ и психоаналитическое бизнес-консультирование» в НИУ «Высшая школа экономики»
Ассоциированный член Московской психоаналитической ассоциации; член Ассоциации Специалистов Психоаналитической Психосоматики
Автор и преподаватель программы повышения квалификации «Психоаналитический подход в практике психологического консультирования и психотерапии»
Автор и преподаватель программы повышения квалификации «Психоаналитический взгляд на проблему женского»
Автор и преподаватель программы повышения квалификации «Теория нарциссизма в психоанализе»
Стаж работы по специальности: 17 лет
Стаж административной работы в ВУЗах г. Москвы: 12 лет. НОЧУ ВО "ИППиП" - руководитель отдела дополнительного образования; ЧУ ОДПО "ИСПТ" - проректор по развитию
Эксперт-психолог на радио Mediametrics (передачи «Психолог и Я», «Телепсихология»)
Психолог и я . Почему люди одиноки. Страх отношений. Психолог в Москве Оксана Цанава. 8(985)161-17-08
Психолог и я. Как понять женщину? Психолог в Москве Оксана Цанава. 8(985)161-17-08
Телепсихология. Высокомерие и ранимость (психология нарциссизма). Психолог в Москве Оксана Цанава. 8(985)161-17-08
Виды психологической помощи:
Психологическое консультирование - непосредственная работа с психолога с клиентом, направленная на решение различного рода психологических проблем клиента, связанных с трудностями в межличностных отношениях, где основным средством воздействия является определенным образом построенная беседа
Основная задача психолога-консультанта состоит в том, чтобы помочь клиенту посмотреть на свои проблемы и жизненные сложности со стороны, продемонстрировать и обсудить те стороны взаимоотношений, которые, будучи источниками трудностей, обычно не осознаются и не контролируются. Основой такой формы воздействия является, прежде всего, изменение установок клиента, как на других людей, так и на различные формы взаимодействия с ними. В ходе консультативной беседы клиент получает возможность шире взглянуть на ситуацию, иначе оценить свою роль в ней и в соответствии с этим новым видением изменить свое отношение к происходящему и свое поведение
Психологическое консультирование чаще бывает краткосрочным и редко превышает 5-6 встреч
Психотерапия - анализ глубинных слоев психики для понимания причин патогенных переживаний и поведения с целью решения личностных проблем клиента. В беседе со специалистом затрагиваются не только актуальные ситуации взаимоотношений клиента, но также прошлое (события далекого детства, юности), активно используются такие специфические формы психической продукции, как сны и ассоциации. Важная черта психотерапии - особое внимание к взаимоотношениям между человеком, обратившимся за помощью, и профессионалом, анализ этих взаимоотношений является одним из важнейших средств углубления и расширения возможностей воздействия
Процесс психотерапии длится продолжительно, ориентирован на десятки, а то и сотни встреч в течение ряда лет
Основная задача психолога-консультанта состоит в том, чтобы помочь клиенту посмотреть на свои проблемы и жизненные сложности со стороны, продемонстрировать и обсудить те стороны взаимоотношений, которые, будучи источниками трудностей, обычно не осознаются и не контролируются. Основой такой формы воздействия является, прежде всего, изменение установок клиента, как на других людей, так и на различные формы взаимодействия с ними. В ходе консультативной беседы клиент получает возможность шире взглянуть на ситуацию, иначе оценить свою роль в ней и в соответствии с этим новым видением изменить свое отношение к происходящему и свое поведение
Психологическое консультирование чаще бывает краткосрочным и редко превышает 5-6 встреч
Психотерапия - анализ глубинных слоев психики для понимания причин патогенных переживаний и поведения с целью решения личностных проблем клиента. В беседе со специалистом затрагиваются не только актуальные ситуации взаимоотношений клиента, но также прошлое (события далекого детства, юности), активно используются такие специфические формы психической продукции, как сны и ассоциации. Важная черта психотерапии - особое внимание к взаимоотношениям между человеком, обратившимся за помощью, и профессионалом, анализ этих взаимоотношений является одним из важнейших средств углубления и расширения возможностей воздействия
Процесс психотерапии длится продолжительно, ориентирован на десятки, а то и сотни встреч в течение ряда лет
Проблемы и состояния, с которыми работает психолог/психотерапевт:
Состояния неуверенности, опустошения, чувство беспомощности, неопределенность будущего и т.д. Одиночество Заниженная самооценка и повышенная самокритичность Комплексы неполноценности Тревога, панические атаки, страхи, фобии Депрессия Переживание неудач Стресс. Посттравматическое стрессовое расстройство
Потери, переживание горя после смерти близкого человека Зависимости: алкоголизм, наркомания Агрессия на внешние объекты, аутоагрессия (причинение вреда себе самому) Регулярные несчастные случаи Не желание жить, попытки суицидов Внутренние противоречия, конфликты Конфликты в семейных и межличностных отношениях Неудачи и разочарования в любви и отношениях Нарушения питания Расстройства сна Сексуальные дисфункции Заболевания, имеющие психологические причины - бронхиальная астма, диабет, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, синдром раздраженного кишечника, гипертония, ишемическая болезнь сердца, нейродермит, псориаз, ревматоидный артрит, мигрень, онкологияПрофессиональная этика психолога (психотерапевта)
- Доброжелательное и безоценочное отношение к клиенту
- Запрет давать советы (каков бы ни был жизненный и профессиональный опыт психолога, дать гарантированный совет другому невозможно: жизнь каждого уникальна и непредсказуема)
- Анонимность - важнейшим условием психологического консультирования является его анонимность. Это значит, что любая информация, сообщенная клиентом психологу, не может быть передана без его согласия ни в какие общественные или государственные организации, частным лицам, в том числе родственникам или друзьям. Исключением является ситуация, когда психолог узнает во время приема о чем-либо, что является серьезной угрозой для чьей-либо жизни, но и в этой ситуации консультант соотносит свои действия с интересами клиента
- Разграничение личных и профессиональных отношений - запрет на дружеские, романтические и интимные отношения с клиентами, запрет на оказание профессиональной помощи своим друзьям и родственникам, подчиненным, ученикам и т.д.
Правила необходимые для прохождения сеанса психологического консультирования или психотерапии
- Клиент приходит на консультацию в назначенное время, предупреждает об отмене или переносе консультации заблаговременно, за сутки до запланированного времени
- Пропущенная сессия оплачивается
- В случае опоздания на консультацию клиент оплачивает ее полностью
- Если встреча задерживается по вине консультанта, то он обязан возместить потерянное на встрече время клиента - на данном консультировании, или в любое другое удобное для клиента время
- Психолог имеет право самостоятельно прекратить прием при заранее запланированных встречах, предварительно уведомив клиента, в случае, если клиент не соблюдает правила приема, или в случае, когда поведение клиента не способствует эффективной психологической помощи
- Если консультант вынужден перенести время назначенной консультации, то он обязан сообщить об этом клиенту не позднее, чем за сутки до запланированного времени